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冬季护肤小妙招：气温下降，天气也越来越干燥了，你是不是苦于该怎么保养皮肤呢？别担心，冬季的护肤小技巧学起来吧！

现代营养学则认为，卷心菜含有一种能促进胃黏膜新陈代谢的物质“维生素U”。这种物质不仅可以促进消化、预防便秘，还可以保护胃黏膜，加速溃疡面愈合。卷心菜新鲜汁液还能辅助治疗胃和十二指溃疡，有止痛及促进愈合作用，能够缓解肠胃不适。除此之外，卷心菜还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素，可以帮助降低胆固醇、降血压，动脉硬化病人、肥胖的人也能常吃。

巴黎奥组委公布2024年奥运会和残奥会的吉祥物“弗里热（The Phryges）”，巴黎奥运会和残奥会将使用同一吉祥物形象，但在细节设计上有稍许差别。

天干物燥不少人会感觉嘴唇干干皱皱的，让人不自然的就想舔一下嘴唇，甚至有人会情不自禁地用手把唇皮撕下来，显然这种做法肯定是不正确的，那么到底如何解救你干燥褪皮的嘴唇呢？

人体一般适应的湿度为40%～60%，一旦湿度超过70%或者低于30%，人体就会感觉不舒服。覃业宏提醒，使用加湿器时一定要监测室内湿度的变化，如果室内湿度超过70%，就不用再加湿了，湿度过重时容易诱发或加重风湿性疾病；只有湿度低于30%时，才需要考虑使用加湿器。
使用加湿器前，应对机器进行充分清洁，并尽量对其定期杀菌消毒。
使用加湿器时尽量添加纯净水，不要添加自来水。自来水中还含有很多氯气残留，长期通过吸入的方式接触氯气，可能会引起慢性中毒或呼吸道的疾病。
同时，不要在密闭空间使用加湿器，也不要彻夜使