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中医认为，骨关节炎发病以肝肾亏虚、气血不足为根本，以外感风寒湿邪、气滞血瘀、外伤劳损为诱因。坚持正确养护膝关节，才能避免病情加重，提高生活质量。

如何判断自己是否缺钙？
最直接准确的方法是去医院进行血钙含量测定。但要注意老年人由于生理原因，出现“钙搬家”，使血钙增高，导致测量结果不能真实反映体内钙含量，因此还需进行骨密度测量。 此外，我们也可以通过在日常生活中出现的一些症状, 进行初步自我诊断。

面对当前北京的疫情形势，大家关心到底什么情况会被弹窗？一旦被弹窗又该如何解除？一些特殊情形如何查验核酸检测结果？

立夏，进入夏季的第一个节气，代表着要和春天挥手告别，夏天正式登场。早上给孩子煮了几个鸡蛋，告诉他是“立夏蛋”，又准备了一些五颜六色的食材，准备给家人做“立夏饭”，孩子比较好奇，问立夏还有什么好玩的事情。

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